3ヶ月以上ピラティスを継続しているのに胸椎はガチガチのまま？呼吸の仕方を間違えてる？呼吸を整えると無駄な力も要らなくなる？
ピラティスインストラクター向け有料サービスPilates Lover/STABE online lab+
Menu
Pilates Lover/ STABE online lab+
ピラティスを活用して、ご自身とお客様の心と身体をより良くする架け橋となる学習サイトです。
元理学療法士の経歴を持つピラティスインストラクタートレーナーの観点から、インストラクターが直面するお悩みを解決へと導きます。
