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Pilates Lover/STABE
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Jacquin
参加しました: 2021-07-29
記事: 56
お悩み
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『1か月限定』イントラのお悩みを解決:仕事現場からのお悩みを動画で回答!4/19まで
Jacquin
2023-03-20
お悩み
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有料
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期間限定
ここでしか見れないケースレポート:人工股関節術前後のピラティスプログラミングについて
Jacquin
2023-02-05
キャデラック
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ベテランイントラも避けてしまう中級エクササイズ:キャデラックのプッシュスルーオンストマックウィズバックエクステンション
Jacquin
2023-02-01
チェア
,
有料
ピラティスイントラのあるある、失敗しがちな中級エクササイズ:チェアのフォワードステップアップ
Jacquin
2023-01-25
有料
,
機能解剖
3ヶ月以上ピラティスを継続しているのに胸椎はガチガチのまま?呼吸の仕方を間違えてる?呼吸を整えると無駄な力も要らなくなる?
Jacquin
2023-01-15
リフォーマー
,
有料
ピラティスイントラのあるある、失敗しがちな中級エクササイズ:リフォーマーのフィートプリングストラップスのニーリングワンレッグプル
Jacquin
2023-01-05
リフォーマー
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有料
ボックスシリーズを簡単に使える秘訣?リフォーマーのラウンドバックとストレートバック
Jacquin
2022-12-25
キャデラック
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有料
養成コースから何年経っても一度も教えたことがない:キャデラックのポール・ドゥ・ブラ
Jacquin
2022-12-15
マット
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有料
ピラティスイントラのあるある、いつ使うか分からないエクササイズ:マットのレッグプルフロント初級と中級
Jacquin
2022-12-05
マット
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有料
ピラティスイントラのあるある、避けているエクササイズ:マットのスイミング初級と中級
Jacquin
2022-12-01
リフォーマー
,
有料
マシンピラティスのティーチングをマスターする秘訣!リフォーマーのストマックマッサージ
Jacquin
2022-11-25
マット
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有料
ピラティスイントラのあるある、避けている初級エクササイズ:マットのサイドレッグリフトシリーズ
Jacquin
2022-11-15
リフォーマー
,
有料
9割のイントラが避けているエクササイズ、意外と簡単にできる:リフォーマーのエレファント
Jacquin
2022-11-05
キャデラック
,
有料
9割のイントラが避けているエクササイズ、意外と簡単にできる:キャデラックのアームズバックワード
Jacquin
2022-11-01
チェア
,
有料
ピラティスイントラのあるある、チェアの養成を終えても避けてしまうエクササイズ:クロスオーバーレッグプレス
Jacquin
2022-10-25
キャデラック
,
有料
ピラティスイントラのあるある、失敗しがちな中級エクササイズ:キャデラックのキャット初級
Jacquin
2022-10-15
リフォーマー
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有料
明日からお客様に提供できる:肩関節の正しい動きだけではなく肩甲骨も?リフォーマーのサイドアームプレップスシッティング
Jacquin
2022-10-05
チェア
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有料
ピラティスマシンの扱いが苦手なイントラ必見:チェアの回旋といえばローテーションプローン
Jacquin
2022-10-01
お悩み
,
有料
妊娠中エクササイズ:産前産後のスペシャリストを目指すピラティスインストラクターへ
Jacquin
2022-09-15
マット
,
有料
マットエクササイズのティーチングをマスターする秘訣!屈曲+回旋といえばソー
Jacquin
2022-09-05
お悩み
,
有料
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機能解剖
姿勢分析しなくても3秒で癖が分かる:一流イントラの秘訣『歩行分析』
Jacquin
2022-09-01
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